感冒是感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等主要临床表现的一种外感病证。感冒又称伤风、冒风、伤寒，是临床最常见的外感疾病之一。本病四季均可发生，尤以冬春两季为多，因其发病率高、传变迅速，自古便有"风为百病之长"之说。
感冒之病名首见于北宋《仁斋直指方》，但其论述可上溯至《黄帝内经》。《素问·骨空论》曰："风从外入，令人振寒，汗出头痛，身重恶寒。"汉代张仲景《伤寒论》详述太阳病诸证，将感冒类病证纳入伤寒六经辨证体系，为后世辨治感冒奠定了坚实基础。金元时期，刘完素提出"六气皆从火化"，阐发风热感冒之病机；明清温病学派兴起，叶天士、吴鞠通等创卫气营血辨证与三焦辨证，使时行感冒（温病类）的辨治体系日臻完善。
感冒与西医之急性上呼吸道感染、流行性感冒等疾病相对应。普通感冒症状较轻，预后良好，一般数日内可愈；时行感冒（流感）症状较重，具有较强的传染性和流行性，可并发他病，需积极诊治。此外，感冒亦是多种外感热病的初级阶段，若失治误治，病邪可内传脏腑，变生他证，故古人云"善治者治皮毛"，强调感冒早期治疗的重要性。
《伤寒论·辨太阳病脉证并治》："太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。"
"太阳病，或已发热，或未发热，必恶寒，体痛，呕逆，脉阴阳俱紧者，名曰伤寒。"
"太阳病，发热，汗出，恶风，脉缓者，名为中风。"
《素问·骨空论》："风者，百病之始也。风从外入，令人振寒，汗出头痛，身重恶寒。"
感冒的病机核心为卫气不固，外邪侵袭，肺卫失和。肺主气，司呼吸，外合皮毛，开窍于鼻。卫气循行于皮肤分肉之间，温养肌肤，司腠理开合。当人体正气不足、卫气防御功能减弱时，风邪夹杂寒热暑湿等时令之邪，从皮毛或口鼻而入，首犯肺卫。
邪犯卫表，正邪交争于表，则见恶寒发热、头身疼痛；卫气郁遏，腠理开阖失常，则见无汗或汗出异常；肺气失宣，清窍不利，则见鼻塞流涕、喷嚏咳嗽。不同病邪性质决定了不同的证候表现——风寒者以寒象为主，风热者以热象为主，暑湿者以身热不扬、脘痞纳呆为特征。若感受时行疫毒，则发病更急，传变更快，热势更重。
感冒的病机核心为"邪犯肺卫，正邪交争"。正如《医学心悟》所言："感冒，风邪也。"其发病取决于两个因素：一是正气之强弱，二是邪气之轻重。正气强者感邪浅而病轻，正气弱者感邪深而病重。病程一般为3-7日，若反复感邪或失治误治，可致病情迁延或入里传变。
风寒感冒：恶寒重，发热轻，无汗，头身疼痛明显，鼻流清涕，口不渴，咽不红，舌苔薄白，脉浮紧。风热感冒：发热重，恶寒轻，有汗或汗出不畅，咽喉红肿疼痛，鼻流浊涕，口渴欲饮，舌边尖红，苔薄黄，脉浮数。二者之鉴别关键在于恶寒发热孰轻孰重、咽喉是否红肿、口渴与否、舌脉表现。
暑湿感冒：多发于夏季，以身热不扬、微恶风寒、汗出热不解、头重如裹、胸闷脘痞、纳呆呕恶、肢体酸重为特征，舌苔黄腻，脉濡数。秋季感冒多兼燥邪，以干咳少痰、咽干鼻燥、口渴等为特征，需分辨温燥（发热明显，口渴咽痛）与凉燥（恶寒较重，咳嗽痰稀）。
普通感冒：病情较轻，以鼻塞流涕、喷嚏咳嗽为主症，发热不高或不发热，全身症状不明显，一般3-7日可愈，无明显传染性。时行感冒：病情较重，起病急骤，高热寒战，头痛剧烈，全身酸痛明显，可传变入里、变生他证（如肺炎、心肌炎等），具有强烈传染性和流行性，往往一人发病，全家或社区内多人相继发病。
气虚感冒者，平素体弱，气短乏力，易于反复感冒，恶寒发热较轻，但缠绵难愈；阴虚感冒者，形体消瘦，口干咽燥，手足心热，发热较高而微恶风寒，干咳少痰。阳虚感冒者，恶寒甚，发热轻，四肢不温，脉沉微无力。
感冒辨证需注意整体把握"风"的特性——发病急、变化快、症状多变。不可拘泥于单一症状而忽视证候群的整体判断。风热与风寒在一定条件下可互相转化或兼夹出现，临床上还可见"寒包火"（外寒内热）之证，需细心辨别。时行感冒传变迅速，若出现高热不退、胸闷气促、神昏谵语等重症表现，提示邪已入里，需按温病卫气营血辨证或六经辨证进一步诊治。
| 证型 | 主症 | 兼症 | 舌脉 | 治法 | 代表方 |
|---|---|---|---|---|---|
| 风寒束表 | 恶寒重，发热轻，无汗，头身疼痛 | 鼻塞声重，流清涕，喷嚏，咳嗽，痰白清稀，口不渴 | 舌苔薄白，脉浮紧 | 辛温解表，宣肺散寒 | 荆防败毒散 |
| 风热犯表 | 发热重，微恶风寒，汗出不畅 | 头胀痛，咳嗽痰黏或黄，咽喉红肿疼痛，鼻流浊涕，口渴欲饮 | 舌边尖红，苔薄黄，脉浮数 | 辛凉解表，疏风清热 | 银翘散 |
| 暑湿伤表 | 身热不扬，微恶风寒，汗出热不解 | 头重如裹，肢体酸重，胸闷脘痞，纳呆泛恶，小便短赤 | 舌苔黄腻，脉濡数 | 清暑祛湿，解表和中 | 新加香薷饮 |
| 气虚感冒 | 恶寒发热较轻，自汗，反复发作 | 鼻塞头痛，气短懒言，语声低微，倦怠乏力，咳嗽痰白 | 舌淡苔白，脉浮无力 | 益气解表，调和营卫 | 参苏饮 |
| 阴虚感冒 | 发热较高，微恶风寒 | 咽干口燥，干咳少痰，手足心热，心烦不寐 | 舌红少苔，脉细数 | 滋阴解表，疏风宣肺 | 加减葳蕤汤 |
组成：
方解：本方由《太平惠民和剂局方》败毒散加减而来，为治疗风寒感冒之代表方剂。方中荆芥、防风为君，辛温解表，疏风散寒，荆芥透疹止痒，防风祛风胜湿，二者合用可解散肌表之风寒。羌活、独活为臣，羌活入太阳经，散上半身风寒湿邪；独活入少阴经，祛下半身风湿之痛；二活合用，通行表里，解散一身之风寒湿邪。柴胡、前胡、川芎助君药解表散邪，柴胡疏解少阳，前胡降气化痰，川芎活血行气止痛。枳壳、桔梗升降气机，调畅胸膈；茯苓渗湿健脾。甘草调和诸药。全方辛温发散为主，兼以宣肺化痰、行气活血，使风寒得解、肺气得宣、气血调和。若头痛甚者加白芷、藁本；咳嗽重者加杏仁、紫菀；风寒夹湿者加苍术、厚朴。
组成：
方解：银翘散出自《温病条辨》，为"辛凉平剂"，是治疗风热感冒的代表方。方中金银花、连翘为君，辛凉透邪，清热解毒，二者均入肺经，能清透上焦之风热邪毒。薄荷、牛蒡子、荆芥穗、淡豆豉为臣，疏散风热，透邪外出——薄荷辛凉发散，清利头目咽喉；牛蒡子疏散风热而利咽；荆芥穗虽为辛温之品，但用量较轻，取其发散之力以助透邪，寓"火郁发之"之意；淡豆豉宣郁解表。桔梗宣肺止咳，载药上行；淡竹叶清热利尿，导心火从小便而去；芦根清热生津止渴。甘草调和诸药，合桔梗即桔梗汤以利咽止痛。全方配伍精妙，辛凉之中少佐辛温，以增强透表之力；清热解毒之中佐以甘寒生津之品，既祛邪又不伤正。若咽喉肿痛甚者加马勃、板蓝根、玄参；咳嗽重者加杏仁、浙贝母、瓜蒌皮；口渴甚者加天花粉、知母。
风寒感冒：取穴风池、风门、列缺、合谷、外关。用泻法，可在风门、肺俞加拔火罐。风池为足少阳与阳维脉之会，为祛风要穴；列缺为手太阴络穴，宣肺解表；合谷为手阳明原穴，疏风通络。每日1次，留针20-30分钟。
风热感冒：取穴大椎、曲池、合谷、鱼际、少商（点刺出血）。用泻法。大椎为诸阳之会，刺之可泻热解表；曲池、合谷疏风清热；鱼际清肺热；少商点刺出血清泻肺热利咽喉。每日1次。
暑湿感冒：取穴孔最、合谷、中脘、足三里、支沟。用平补平泻法。中脘、足三里健脾化湿；支沟、孔最清利三焦暑湿。每日1次，留针20分钟。
时行感冒：取穴大椎、曲池、合谷、鱼际、外关、少商。大椎刺络拔罐放血，退热效果显著。高热不退者可配合十宣、耳尖放血。
风寒感冒食疗：生姜红糖水——生姜3片，红糖适量，加水煮沸5分钟，趁热饮用，微汗出。葱豉汤——葱白3-5段，淡豆豉10克，加水煎煮10分钟，温服取微汗。
风热感冒食疗：薄荷粥——薄荷10克（后下），粳米50克，先煮粥，待粥将熟时加入薄荷，再煮3分钟，温服。金银花茶——金银花10克，菊花5克，沸水冲泡代茶饮，可加冰糖调味。
暑湿感冒食疗：藿香佩兰茶——藿香、佩兰各5克，沸水冲泡，代茶频饮。薏仁赤小豆粥——薏苡仁30克，赤小豆30克，粳米50克，熬粥食用。
气虚感冒调养：黄芪炖鸡——黄芪30克，母鸡半只，生姜3片，炖汤食用。黄芪补益肺气，固表实卫，可预防感冒反复发作。
感冒期间可练习八段锦之"双手托天理三焦"和"左右开弓似射雕"，有助于宣发肺气、疏散外邪。恢复期可练习六字诀之"呬"字诀（对应肺脏），晨起面朝东方，深吸气后徐徐发出"呬"音，反复6-12次，有助于清肺排浊、恢复肺功能。每日早晚各做搓手浴面——双手对搓至热，搓擦面部及鼻翼两侧数次，以宣通鼻窍、预防外感。