一、心包经概述
手厥阴心包经,属手三阴经之一,与手少阳三焦经相表里。心包络是心脏的外围组织,代心受邪、代心行令。本经起于胸中,属心包络,联络三焦,在体表循行于乳旁、上肢内侧中间,止于中指尖端。以下从经脉循行、经别、络脉、经筋四个方面,以表格形式呈现。
1.1 经脉循行
| 项目 |
详细内容 |
| 起点 |
起于胸中,出属心包络 |
| 下行 |
向下穿过膈肌,联络三焦(上、中、下三焦) |
| 胸部分支 |
从胸中浅出,横行至胁部,当腋下3寸天池穴处浅出体表 |
| 上肢循行 |
上行抵腋窝,沿上臂内侧中间下行,进入肘窝中,下行至前臂内侧中间,过腕部入掌中(劳宫穴),沿中指末端(中冲穴) |
| 掌中分支 |
从掌中劳宫穴分出,沿无名指尺侧至末端,与手少阳三焦经相接 |
| 体表路线 |
乳旁(天池)→ 腋前 → 上臂内侧中间 → 肘横纹中间(曲泽)→ 前臂内侧中间 → 腕横纹(大陵)→ 掌心(劳宫)→ 中指尖端(中冲) |
1.2 经别
| 项目 |
详细内容 |
| 起点 |
从渊腋穴(足少阳胆经)下3寸处分出 |
| 循行路径 |
进入胸中,分别归属于心包,向上行至喉咙,浅出于耳后,与手少阳三焦经经别相合 |
| 生理意义 |
加强了心包与三焦的表里联系;沟通胸喉及耳部,为心包经治疗咽喉、耳部病症提供经络基础 |
1.3 络脉(内关)
| 项目 |
详细内容 |
| 络穴 |
内关(PC6),在腕横纹上2寸,两筋之间 |
| 循行路径 |
从内关穴分出,沿本经上行,联系心包络,上行并贯穿心系 |
| 分支 |
从心包络上行至咽喉后系带,与心系相通 |
| 病理表现 |
实证:心痛;虚证:头项强痛。取内关穴刺之 |
1.4 经筋
| 项目 |
详细内容 |
| 起点 |
起于中指末端(中冲附近) |
| 循行路径 |
沿指掌上行,结于腕部,沿前臂内侧中间上行,结于肘内侧。从肘部上行至上臂内侧,入腋窝,散布于胸中,联系胸胁部 |
| 病候表现 |
本经筋病变可见:胸痛如满、呼吸牵拉痛、上肢内侧疼痛、手指屈伸不利、腋下淋巴结肿痛 |
| 治疗方法 |
以燔针劫刺(火针/温针),以痛为输,局部取穴为主 |
核心记忆要点:手厥阴心包经起于胸中,属心包络,联络三焦。体表循行于上肢内侧中间(手三阴之中——前为太阴,中为厥阴,后为少阴),止于中指尖端中冲穴。络脉为内关,通向心系咽喉;经别合于三焦经,上走喉咙耳后;经筋散布胸胁,主胸胁疼痛。
二、心包经9个穴位详细介绍
手厥阴心包经共9个穴位(单侧),左右共18穴。按从胸走手的顺序,逐一详述如下。
1. 天池 (PC1) —— 天地之池,心包之首
特定穴:无
定位:胸部
交会穴:足厥阴肝经
定位:在胸部,第4肋间隙,前正中线旁开5寸,乳头外上方1寸处。仰卧取穴,当乳头外上方、锁骨中线与第4肋间隙交点处。
特定穴属性:手厥阴心包经与足厥阴肝经之交会穴。非本经五输穴、原络郄穴等特定穴。
功效:宽胸理气、活血通络、消肿散结、清肺化痰。
主治:
- 心胸病症:胸闷、胸痛、心痛、心绞痛、心包炎
- 肺系病症:咳嗽、气喘、痰多、胸胁满闷
- 乳房病症:乳痈(乳腺炎)、乳汁分泌不足、乳腺增生
- 局部病症:腋下肿痛、胁肋疼痛、瘰疬
操作方法:
- 针刺:斜刺或平刺0.3~0.5寸(向外侧或向胸骨方向平刺),不可深刺,以免伤及肺脏造成气胸。局部酸胀感。
- 艾灸:艾条灸5~10分钟,或温针灸3~5壮。艾炷灸不宜使用(胸部皮肤薄嫩)。
- 按摩:拇指按揉3~5分钟,力度由轻渐重,以局部温热为度。
各家应用经验:
石学敏院士:天池配膻中、乳根治疗乳腺增生,采用平刺法向乳头方向透刺,配合电针疏密波,疗效显著。
杨甲三教授:天池配支沟、阳陵泉治疗胸胁痛、带状疱疹后遗神经痛,强调浅刺0.3寸不可过深。
承淡安经验:天池为治疗心绞痛的远部取穴之一,配合内关、郄门、膻中,采用温针灸法。
注意:天池穴靠近肺脏和心脏,针刺务必谨慎,不可深刺直刺。胸部薄肉之处,艾灸宜用艾条悬灸。
2. 天泉 (PC2) —— 天上泉水,通心达肺
特定穴:无
定位:上臂
定位:在臂内侧,腋前纹头下2寸(或曲泽穴上7寸),当肱二头肌的长头与短头之间凹陷处。伸臂仰掌取穴。
特定穴属性:非五输穴、原络郄穴等特定穴,但为心包经在上臂的重要经穴。
功效:宽胸理气、活血通脉、疏经活络、宁心安神。
主治:
- 心胸病症:心痛、胸闷、胸胁胀满、心绞痛
- 神志病症:心悸、善惊、心烦、失眠
- 局部病症:上臂内侧疼痛、肱二头肌损伤、肩臂活动不利
- 其他:咳嗽、气逆、呕吐
操作方法:
- 针刺:直刺0.5~0.8寸,局部酸胀感,可向肘部和肩部放射。
- 艾灸:艾条灸5~10分钟,或艾炷灸3~5壮,以局部皮肤潮红为度。
- 按摩:拇指按揉3~5分钟,用于上肢痹痛、胸闷时重按。
各家应用经验:
王乐亭经验:天泉配极泉、青灵治疗上肢内侧疼痛、心绞痛,常配合"老十针"调理心脾。
贺普仁教授:天泉为治疗胸痹的辅助用穴,常配内关、膻中、足三里,采用毫针微刺法。
现代临床应用:天泉为心脏康复的重要穴位,冠心病患者康复期配合康复训练,以按揉为主,配合呼吸导引。
运动损伤应用:天泉为肱二头肌损伤的局部取穴,配肩髃、曲池治疗上肢运动损伤。
3. 曲泽 (PC3) —— 曲肘深泽,心包合穴
特定穴:合穴(属水)
定位:肘部
定位:在肘横纹上,当肱二头肌腱的尺侧(内侧)缘凹陷处。微屈肘仰掌取穴。
特定穴属性:手厥阴心包经之合穴,五行属水。合穴是经脉之气深入汇合于脏腑之处,"合治内腑",用于六腑病症。心包经合穴属水,水为金之子(金生水),实则泻其子,故心包经实证可取曲泽穴泻之。
功效:清心泄热、通络止痛、和胃降逆、舒筋活络。
主治:
- 心胸病症:心痛、心悸、心烦、心绞痛、胸满
- 神志病症:热病烦躁、神昏谵语、癫痫
- 脾胃病症:胃痛、呕吐、泄泻、霍乱(急性胃肠炎)
- 局部病症:肘臂挛痛、上肢震颤、肘关节屈伸不利
操作方法:
- 针刺:直刺0.5~0.8寸(或用三棱针点刺出血),局部酸胀感,可向腕部放射。本穴亦可点刺放血治疗热病、中暑。
- 艾灸:艾条灸5~10分钟,艾炷灸3~5壮。温针灸常用于寒湿痹痛。
- 按摩:拇指按揉或弹拨3~5分钟,力度较重。
各家应用经验:
张世杰经验:曲泽放血治疗急性胃肠炎呕吐不止,点刺后挤出暗紫色瘀血数滴,呕吐立止。
承淡安经验:曲泽配委中(尺泽亦可)点刺放血为"四弯放血法",治疗中暑、急性吐泻、热毒壅盛之证。四弯即双肘窝(曲泽)与双腘窝(委中)。
石学敏院士:曲泽为"醒脑开窍"针法配穴之一,用于中风急性期,配内关、人中、三阴交,采用泻法。
陆瘦燕经验:曲泽配内关、中脘、足三里治疗神经性呕吐,强调曲泽用泻法,其余用补法。
现代应用:曲泽为心包经合穴,"合主逆气而泄",故对气机上逆之呕吐、呃逆有特效,配膻中降逆气。
4. 郄门 (PC4) —— 气血深郄,救急要穴
特定穴:郄穴
定位:前臂
定位:在前臂掌侧,腕横纹(大陵)上5寸,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。仰掌取穴,在曲泽与大陵连线上。
特定穴属性:手厥阴心包经之郄穴。郄穴是经脉气血深聚之空隙,十二经脉各有一个郄穴,阴经郄穴多治血证(血证),阳经郄穴多治痛证(痛证)。心包经郄穴为治疗心胸急症(心痛、心绞痛、呕血等)之要穴。
功效:宁心安神、宽胸理气、活血止血、通络止痛。
主治:
- 心胸急症:真心痛(急性心绞痛)、心痛彻背、胸闷气短、心包炎
- 血证:呕血、咳血、鼻衄(心火亢盛所致)
- 神志病症:心悸、惊恐、心烦、癫痫发作
- 局部病症:前臂疼痛、腕管综合征、手指麻木
操作方法:
- 针刺:直刺0.5~1.0寸,局部酸胀感,可有麻电感向腕部放射。治疗心绞痛时采用强刺激泻法,间歇捻转。
- 艾灸:艾条灸5~15分钟(心痛急救时常灸),或艾炷灸3~7壮。
- 按摩:拇指按压1~3分钟(心绞痛急性发作时用重力按压),以酸胀为度。
各家应用经验:
石学敏院士:郄门为"醒脑开窍"针法治疗中风合并心脏功能异常的重要配穴,常配内关、人中。
王居易经络诊察经验:郄门穴处出现压痛或条索状结节,为心包经气滞血瘀之征,多见于冠心病、心绞痛患者。诊察郄门可作为冠心病早期筛查的辅助手段。
焦顺发经验:郄门配膻中、心俞、厥阴俞治疗冠心病、心绞痛,采用齐刺法(一穴多针),在郄门处前后左右各刺一针,加强针感。
管遵惠经验:郄门为"心包经救急三穴"之一(郄门、内关、中冲),用于急性心绞痛发作时的针刺急救,配合舌下含服速效救心丸。
现代研究:针刺郄门可明显改善冠心病患者心肌缺血状态,降低心肌耗氧量,增加冠脉血流量。
5. 间使 (PC5) —— 两筋之间,使心安宁
特定穴:经穴(属金)
定位:前臂
定位:在前臂掌侧,腕横纹(大陵)上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。仰掌取穴。
特定穴属性:手厥阴心包经之经穴,五行属金。经穴是经脉之气运行旺盛之处,"经主喘咳寒热",主治外感病及经脉循行部位病症。金为土之子(土生金),又为水之母(金生水)。
功效:宽胸理气、宁心安神、截疟通络、和胃降逆。
主治:
- 神志病症:癫狂、痫证(癫痫)、癔症、郁证、失眠、多梦
- 心胸病症:心悸、心痛、胸闷、心烦
- 疟疾:间使为治疗疟疾之要穴(穴名"间使"即与治疗疟疾相关)
- 胃肠病症:呕吐、胃痛、呃逆
- 局部病症:前臂疼痛、腕管综合征、手指屈伸不利
操作方法:
- 针刺:直刺0.5~1.0寸,局部酸胀感,可向腕部或肘部放射。治疗疟疾时在发作前1~2小时针刺,强刺激。
- 艾灸:艾条灸5~10分钟,艾炷灸3~5壮。
- 按摩:拇指按揉3~5分钟,治疗心悸时以酸胀为度。
各家应用经验:
承淡安经验:间使为治疗疟疾的特效穴,在疟疾发作前1~2小时针刺间使,深刺1寸,施以捻转泻法,留针30分钟,连续治疗3~5次可愈。"问使"之名即源于"使间日之疟不再发"。
张世杰经验:间使配大椎、后溪、陶道治疗间日疟、三日疟,针后加灸大椎,效佳。
陈全新经验:间使为治疗癫狂痫证的常用穴,配神门、丰隆、太冲,采用毫针泻法,重刺间使以开心窍。
杨甲三经验:间使配内关、公孙治疗心胸满闷、善太息,注重针感向胸部传导。
现代研究:针刺间使可调节心功能,改善左心射血分数,对心律失常(尤其是室性早搏)有显著调节作用。
6. 内关 (PC6) —— 胸腹内关,八脉交会
特定穴:络穴
八脉交会穴(通阴维脉)
定位:前臂
定位:在前臂掌侧,腕横纹(大陵)上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。仰掌取穴。
特定穴属性:
- 络穴:手厥阴心包经之络穴,别走手少阳三焦经。一络通两经,故内关既可治心包经病,又可治三焦经病。
- 八脉交会穴(通阴维脉):内关通阴维脉,与公孙(通冲脉)相配,为八脉交会穴之上下配穴法(内关+公孙),主治胃、心、胸病症。
歌诀:"公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同。"
功效:宁心安神、宽胸理气、和胃降逆、通络止痛、调畅气机。
主治:
- 心胸病症:心痛、心悸、胸闷、胸痛、心绞痛、心律不齐(为治疗心血管疾病之第一要穴)
- 神志病症:失眠、郁证、癫狂、痫证、癔症、梅核气
- 胃部病症:胃痛、呕吐、呃逆、反酸、腹胀、泄泻(为治疗胃脘部疾病之要穴)
- 局部病症:前臂疼痛、腕管综合征、手指麻木
- 其他:晕车晕船、妊娠恶阻、胸闷气短、高血压
操作方法:
- 针刺:直刺0.5~1.0寸,局部酸胀感,可向腕部或指端放射。治疗心绞痛时可用强刺激,间歇捻转。治疗呃逆时持续捻转2~3分钟。
- 艾灸:艾条灸5~15分钟,艾炷灸3~7壮。用于虚寒性胃痛、心悸。
- 按摩:拇指按压或按揉3~5分钟,力度由轻渐重。日常保健可按揉内关预防心脏病、缓解晕车。
各家应用经验:
石学敏院士:内关为"醒脑开窍"针法之主穴,治疗中风急性期及后遗症。内关垂直进针1寸,施捻转提插泻法,使针感向肘部和胸部传导。同时内关也是治疗冠心病的核心用穴。
贺普仁教授:内关为"贺氏三通法"常用穴,微通法(毫针)用于心血管疾病调理;强通法(放血)用于急性心绞痛;温通法(火针)用于虚寒性胃痛。
司徒铃经验:内关配公孙组成八脉交会穴配对,治疗胃心胸疾病。上病取下(心胸病取内关),下病取上(胃病取公孙),上下相应,疗效显著。
王居易经验:内关为心包经络穴,为"四总穴"外的"第五要穴"——"心胸取内关"。在经络诊察中,内关出现异常(压痛、结节等)提示心包经或三焦经病变。
现代研究:针刺内关可调节自主神经功能,降低交感神经兴奋性,改善心肌供血,对心律失常(尤其快速型)有双向调节作用。内关配公孙可显著增强胃动力,对术后胃瘫有良好效果。
倪海厦经验:内关是治疗心脏病的大穴,心痛彻背、背痛彻心(心绞痛放射痛)时强力按压内关可即时缓解。配公孙治疗一切胃心胸疾病。
7. 大陵 (PC7) —— 腕中陵阜,原输同用
特定穴:输穴(属土)
原穴
定位:腕部
定位:在腕掌侧横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的凹陷中。仰掌取穴。
特定穴属性:
- 输穴:手厥阴心包经之输穴,五行属土。"输主体重节痛",主治关节疼痛、身体沉重。
- 原穴:手厥阴心包经之原穴。原穴是脏腑原气经过和留止的部位,"五脏有疾,当取之十二原"。心包经原穴大陵是诊断和治疗心包经络病变的重要穴位。
功效:清心宁神、宽胸和胃、通经活络、疏调三焦。
主治:
- 神志病症:癫狂、痫证、郁证、失眠、多梦、喜怒无常、悲笑不休
- 心胸病症:心悸、心痛、胸闷、心烦
- 脾胃病症:胃痛、呕吐、口臭(配劳宫)、口疮
- 局部病症:腕关节肿痛、腕管综合征、手指麻木
- 其他:手掌多汗、鹅掌风
操作方法:
- 针刺:直刺0.3~0.5寸,局部酸胀感,可向指端放射。治疗神志病宜用泻法。
- 艾灸:艾条灸5~10分钟,艾炷灸3~5壮。
- 按摩:拇指按揉3~5分钟,用于腕关节劳损、掌指麻木。
各家应用经验:
石学敏院士:大陵在"醒脑开窍"针法中用于治疗中风后神志异常(烦躁、谵妄、抑郁),配内关、人中、百会,采用泻法。
杨甲三经验:大陵配人中、神门、丰隆治疗癫狂(精神分裂症),强调大陵为原穴,可调节心包原气,安神定志。
承淡安经验:大陵配劳宫、合谷治疗口臭、口腔溃疡,清心泻脾。大陵配外关治疗腕关节痛(内关配外关——阴阳相配)。
管遵惠经验:大陵为"原络配穴法"之原穴代表——取大陵(原)配外关(络),治疗腕关节及前臂病症。
现代研究:大陵为诊断心脏病变的辅助穴位,心绞痛患者大陵穴处可出现压痛敏感。针刺大陵可调节心率和心肌收缩力。
8. 劳宫 (PC8) —— 掌中劳宫,心包荥火
特定穴:荥穴(属火)
定位:手掌
定位:在掌区,横平第3掌指关节近端,第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。简便取穴:握拳屈指时中指指尖所点处即是。
特定穴属性:手厥阴心包经之荥穴,五行属火。"荥主身热",主治热性疾病、神志病。心包属火,荥穴亦属火,为"本经本穴",对心包火热之证疗效尤佳。
功效:清心泄热、开窍醒神、凉血止血、消肿止痛。
主治:
- 神志病症:癫狂、痫证、中风昏迷、中暑、癔症、小儿惊厥、热病神昏
- 心热病症:口疮(口腔溃疡)、口臭、心烦、掌中热
- 局部病症:手掌多汗、鹅掌风(手癣)、手指麻木、掌指关节肿痛
- 其他:鼻衄、呕吐、黄疸
操作方法:
- 针刺:直刺0.3~0.5寸,局部酸胀感,可向指端放射。治疗神昏时可用强刺激。
- 艾灸:艾条灸3~5分钟(不宜多灸),艾炷灸1~3壮。本穴灸量宜轻,因其在手掌心,皮肉较薄。
- 按摩:拇指按揉或对掌互搓3~5分钟。心火旺盛时可双手掌心互搓发热,以泻心火。
各家应用经验:
石学敏院士:劳宫在"醒脑开窍"针法中用于中风昏迷、意识障碍,强刺激泻法以清心开窍。配涌泉(心肾相交)治疗心肾不交之失眠。
贺普仁教授:劳宫用火针点刺治疗手掌多汗、鹅掌风,以温通法引火下行,散局部湿毒。
承淡安经验:劳宫配涌泉为"水火既济"配穴法,劳宫为心包荥火属火,涌泉为肾经井木属木,木生火,两穴同用可交通心肾,治疗失眠、口疮。
王乐亭经验:劳宫配人中、百会、合谷、太冲(开四关)治疗癫狂痫证,以"开窍醒神"为大法。
倪海厦经验:劳宫穴是心包经的荥穴,属火,当心脏有问题时(如心痛彻背),掌心会出汗,按压劳宫穴可缓解。手掌温度异常(过冷或过热)也是心包经病变的反映。
现代研究:针刺劳宫可激活大脑额叶和岛叶区域,调节自主神经功能,改善焦虑和情绪障碍。
9. 中冲 (PC9) —— 中指尖端,心包井木
特定穴:井穴(属木)
定位:手指
定位:在手指,中指末端最高点(指端中央)。有云:中指桡侧指甲根角旁0.1寸(与手阳明大肠经商阳、手少阳三焦经关冲取法一致)。两种定位均可取。
特定穴属性:手厥阴心包经之井穴,五行属木。"井主心下满",主治神志昏迷、心下痞满。木为火之母(木生火),心包属火,故中冲为心包经之母穴,"虚则补其母",心包经虚证可取中冲补之。
功效:开窍醒神、清心泄热、通络止痛。
主治:
- 急症:中风昏迷、中暑昏厥、热病神昏、小儿惊厥、溺水急救(为急救要穴之一)
- 神志病症:癫狂、痫证、癔症发作、一时性晕厥
- 心胸病症:心痛、心悸、心烦、舌强不语
- 局部病症:中指麻木、指尖疼痛
操作方法:
- 针刺:浅刺0.1~0.2寸,或三棱针点刺出血。急救时点刺放血效果更佳。
- 艾灸:艾条灸3~5分钟,或麦粒灸1~3壮。井穴一般不适用大艾炷灸。
- 按摩:拇指指甲掐按1~2分钟(强力),用于晕厥急救。
各家应用经验:
石学敏院士:中冲为"醒脑开窍"针法急救配穴,点刺放血配人中、内关、三阴交,用于中风急性期意识障碍。
承淡安经验:中冲刺血为"十宣放血"(十指井穴)之一,用于高热神昏、中暑、中风闭证。中冲放血尤善清心包之火。
贺普仁教授:中冲用毫针点刺或三棱针放血,治疗小儿高热惊厥,配少商、商阳,退热醒神效果迅速。
张世杰经验:中冲配关冲、少冲(三冲穴)点刺放血,治疗热毒攻心、神昏谵语(如乙脑、流脑等热性传染病的高热神昏阶段)。
倪海厦经验:中冲为心包经井穴,井主心下满。心下满即心口堵闷感,刺中冲可立解。同时中冲也是急救大穴,突然晕倒、心脏骤停时可强刺激中冲。
现代研究:针刺中冲可改善脑部血供,提高大脑皮层兴奋性,对一过性脑缺血引起的晕厥有促醒作用。点刺放血可降低体温、改善微循环。
2.10 九穴总结一览表
| 穴名 |
特定穴属性 |
五行 |
定位概要 |
核心功效 |
| 天池 (PC1) | 肝经交会 | — | 第4肋间隙,乳头外1寸 | 宽胸理气、散结消肿 |
| 天泉 (PC2) | — | — | 腋前纹头下2寸 | 宽胸理气、疏经活络 |
| 曲泽 (PC3) | 合穴 | 水 | 肘横纹中,肱二肌腱尺侧 | 清心泄热、和胃降逆 |
| 郄门 (PC4) | 郄穴 | — | 腕横纹上5寸,两筋间 | 宁心安神、活血止血 |
| 间使 (PC5) | 经穴 | 金 | 腕横纹上3寸,两筋间 | 宽胸理气、截疟安神 |
| 内关 (PC6) | 络穴、八脉交会穴(通阴维) | — | 腕横纹上2寸,两筋间 | 宁心安神、和胃降逆(心胸胃要穴) |
| 大陵 (PC7) | 输穴、原穴 | 土 | 腕掌侧横纹中点 | 清心宁神、通经活络 |
| 劳宫 (PC8) | 荥穴 | 火 | 掌心,第2~3掌骨间 | 清心泄热、开窍醒神 |
| 中冲 (PC9) | 井穴 | 木 | 中指尖端中央 | 开窍醒神、清心泄热(急救要穴) |