奇经八脉之任脉专题详解

1. 会阴（CV 1）——任脉之首，阴阳交会

功效：调经补肾，清利湿热，醒神开窍，通调二阴。

主治：

• 泌尿系统：小便不利、遗尿、尿频、癃闭
• 生殖系统：遗精、阳痿、月经不调、阴痛、阴痒、产后昏迷
• 肛肠疾病：痔疮、脱肛、便秘
• 神志病：溺水窒息、昏迷、癫狂痫证
• 急救：溺水、窒息（强刺激）

操作方法：直刺0.5~1寸，局部酸胀；孕妇慎用。急救时可直刺1~1.5寸，捻转强刺激。可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》载："任脉之别，名曰尾翳，下鸠尾，散于腹。实则腹皮痛，虚则痒搔，取之所别也。"
• 承淡安经验：会阴为任督冲三脉之会，治疗溺水特效，用粗针深刺1.5寸，强刺激捻转
• 现代常用于急救医学，对一氧化碳中毒、电击伤等患者有醒神作用
• 《针灸大成》："主阴汗，阴头痛，阴中诸病，不得大小便，谷道病"

2. 曲骨（CV 2）——耻骨之巅，经水之门

功效：调经止带，通利水道，补肾壮阳，疏肝理气。

主治：

• 妇科：月经不调、痛经、带下、子宫脱垂、不孕
• 男科：遗精、阳痿、早泄、前列腺炎、疝气
• 泌尿：小便不利、遗尿、癃闭、淋证
• 局部：小腹疼痛、阴缩

操作方法：直刺0.5~1寸（需排空膀胱），局部酸胀或向阴部放射。孕妇禁针。可灸。

各家经验：

• 《铜人腧穴针灸图经》载："治少腹胀满，小便淋涩不通，㿉疝，小腹痛。"
• 郑魁山经验：曲骨配中极、三阴交治疗遗精、阳痿有显效，可配合艾条温灸15分钟
• 王文远平衡针灸：曲骨用于治疗前列腺增生所致的排尿困难

3. 中极（CV 3）——膀胱之募，妇科要穴

功效：补肾调经，通利膀胱，清利湿热，疏调下焦。

主治：

• 妇科系统：月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、不孕、产后恶露不尽、子宫脱垂
• 泌尿系统：癃闭、遗尿、小便频数、小便不利、淋证、尿潴留
• 男科：遗精、阳痿、早泄、前列腺肥大、疝气
• 消化系统：小腹疼痛、泄泻、疝气

操作方法：直刺0.5~1寸（排空膀胱），局部酸胀或向下放射。孕妇慎用。可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："中极，膀胱募也……主女子禁中痒，腹热痛，乳余疾，绝子。"
• 石学敏经验：中极透曲骨治疗尿潴留，配合关元、气海温针灸，针感要达尿道
• 贺普仁经验：中极配三阴交、子宫穴治疗不孕症，配合艾灸疗效更佳
• 张仁经验：中极温针灸治疗慢性盆腔炎30~40分钟，连针10次为一疗程

功效：培肾固本，补益元气，回阳固脱，温经散寒，调经止带，强身延年。为人体四大强壮穴之一（关元、气海、足三里、命门）。

主治：

• 元气虚衰：虚劳羸瘦、乏力、面色无华、畏寒肢冷、大病后恢复
• 男科：遗精、阳痿、早泄、不育、少精、前列腺疾病
• 妇科：月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、不孕、产后诸病、子宫脱垂
• 泌尿：遗尿、小便频数、尿闭、尿失禁、慢性肾炎
• 消化：腹痛、腹泻、痢疾、脱肛、便血
• 其他：中风脱证、虚脱、休克、眩晕、消渴

操作方法：

• 针刺：直刺0.5~1.2寸（排空膀胱），局部酸胀或向外生殖器放射。针尖略向下斜刺，针感可至阴部。
• 艾灸：灸法最为常用。艾炷灸5~10壮；艾条温和灸10~20分钟；隔姜灸3~5壮。
• 保健灸：每月1~7日连灸7日，每次20~30分钟，可增强免疫力、延年益寿。古代医家有"若要身体安，三里关元常不干"之说。
• 温针灸：针刺得气后加艾条于针柄上燃烧，适用于虚寒性病证。

各家经验：

• 《扁鹊心书》载："每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。"
• 窦材强调："保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。关元为保命要穴。"
• 承淡安经验：艾灸关元治疗阳痿遗精特效，用大艾炷灸7~14壮；关元配三阴交治疗月经不调
• 彭静山经验：关元透中极治疗术后尿潴留，温针灸加推拿有效率达95%以上
• 石学敏"醒脑开窍"法：中风后遗症康复中，关元配气海、足三里培补元气，改善肢体功能
• 刘炳凡经验：关元配命门艾灸治疗五更泄，连灸数十壮，每获良效
• 现代研究：艾灸关元可提高T淋巴细胞数量，增强免疫球蛋白水平；改善性激素分泌、调节下丘脑-垂体-性腺轴功能

5. 石门（CV 5）——三焦之募，妇人忌穴

功效：健脾益肾，通利三焦，调经止带，消肿利水。

主治：

• 消化：腹胀、腹痛、泄泻、痢疾、水肿、痞块
• 泌尿：小便不利、淋证、癃闭
• 妇科：痛经、闭经、带下、产后恶露不尽
• 男科：遗精、阳痿、疝气

操作方法：直刺0.5~1寸。可灸。女子禁针灸（古有"石门女子禁灸，灸之令人绝子"之说，现代认为备孕期间慎用）。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："石门，三焦募也……主脐疝绕脐痛，三焦胀，水腹满。"
• 高式国经验：石门配水分、阴陵泉治疗肾炎水肿有效

功效：益气助阳，培肾补虚，调经固精，升阳举陷，强壮保健。本穴为"生气之海"，人身元气汇聚之处。

主治：

• 气虚诸证：乏力、气短、语声低微、面色苍白、自汗、盗汗、虚脱
• 男科：遗精、阳痿、早泄、不育、疝气、少腹冷痛
• 妇科：月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、不孕、子宫脱垂、产后出血
• 消化：腹胀腹痛、肠鸣、泄泻、痢疾、脱肛、便秘
• 泌尿：遗尿、小便不利、尿频、尿潴留
• 其他：失眠、健忘、眩晕、水肿、虚劳

操作方法：

• 针刺：直刺0.8~1.2寸（排空膀胱），局部酸胀或向下放射。针尖略向下斜刺。
• 艾灸：艾炷灸5~10壮；艾条温和灸15~30分钟；隔姜灸5~7壮。保健灸可每日一次，每次15~20分钟。
• 灸法注意：气海关元常配合应用，称为"气海关元灸"，为强壮保健之经典配穴。

各家经验：

• 《针灸资生经》："气海者，盖人之元气所生也。故曰生气之海。"
• 窦材《扁鹊心书》："气海一穴，为生气之海，脏气虚惫，真气不足，一切气疾皆可灸之。"
• 杨甲三经验：气海配关元、足三里治疗老年性便秘，艾灸效果优于针刺
• 王雪苔经验：气海温针灸对慢性泄泻、五更泻有奇效，隔姜灸3~5壮
• 郑魁山"温阳益气法"：气海、关元、命门同时艾灸，治疗阳虚诸证，每穴15~20分钟
• 现代研究：艾灸气海可调节免疫球蛋白，增强NK细胞活性，提高机体免疫功能

7. 阴交（CV 7）——交会之枢，冲任之要

功效：调经活血，温通冲任，利水消肿，理气止痛。

主治：

• 妇科：月经不调、崩漏、带下、产后恶露不止、不孕、阴痒
• 泌尿：小便不利、水肿
• 消化：腹胀、肠鸣、腹痛、疝气

操作方法：直刺0.5~1寸。可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："阴交，脐下一寸，任脉气所发，冲脉之会。"
• 《针灸大成》："主冲脉生病，从少腹冲心而痛，不得小便，疝痛。"

功效：回阳救逆，温中散寒，健脾和胃，益气固脱，强壮保健。神阙为人体先天之结蒂，后天之气舍，生命之门户。

主治：

• 急救：中风脱证、虚脱、四肢厥冷、冷汗不止、晕厥（隔盐灸或大艾炷灸）
• 消化：腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、痢疾、脱肛、胃下垂、便秘
• 妇科：月经不调、痛经、带下、不孕、崩漏
• 其他：水肿、盗汗、自汗、荨麻疹、慢性疲劳综合征、免疫功能低下

操作方法（重大禁忌：禁针！）：

• 隔盐灸：将纯净干燥食盐填满脐孔，上置大艾炷灸。用于回阳救逆，每次5~10壮。
• 隔姜灸：鲜姜片置于脐上，艾炷灸3~7壮。用于虚寒性腹痛、泄泻。
• 隔附子饼灸：附子饼置于脐上，艾炷灸。用于阳痿、遗精、五更泄。
• 艾条温和灸：艾条悬灸神阙15~30分钟。用于日常保健，每周2~3次。
• 神阙贴敷：中药研末敷脐，如五倍子敷脐治盗汗，肉桂敷脐治腹泻。

各家经验：

• 《针灸资生经》："脐中者，神阙穴也。禁针，针之令人脐中溃漏，死不治。"
• 《扁鹊心书》载：绍兴年间，刘武军中多病伤寒而死，用大艾炷灸神阙，活者百余人。
• 窦材强调："保命之法……灼艾第一。人于无病之时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。"神阙亦为常用保健穴。
• 彭静山"脐疗"经验：用中药配方（丁香、肉桂、吴茱萸等）研末敷脐，治疗慢性泄泻、小儿消化不良有显效
• 张仁经验：神阙隔盐灸治疗虚脱休克，每次数十壮，以四肢回暖为度
• 李振华经验：神阙贴敷治疗慢性肠炎、肠易激综合征，以温中散寒中药敷脐，每次贴6~8小时
• 现代研究：神阙穴贴敷可调节肠道菌群、增强肠黏膜免疫功能；艾灸神阙可提高全血SOD活性、降低LPO含量，有抗衰老作用

9. 水分（CV 9）——分水之枢，消肿要穴

功效：健脾利水，分清泌浊，通调水道，消肿除满。

主治：

• 水肿：肾炎水肿、心源性水肿、营养不良性水肿、腹水
• 消化：腹胀、肠鸣、泄泻、胃痛、呕吐、痞满
• 泌尿：小便不利、淋证

操作方法：直刺0.5~1寸。可灸（尤其适合隔姜灸水肿）。

各家经验：

• 《针灸资生经》："水分，主水病，灸之差。"
• 高式国经验：水分配关元、阴陵泉、足三里治疗肝硬化腹水有效
• 承淡安经验：水分穴艾灸治疗肾炎水肿，与气海、三阴交配合，每日灸治

10. 下脘（CV 10）——胃之下口，谷道之关

功效：健脾和胃，消积化滞，降逆止呕，调中和气。

主治：

• 消化系统：胃痛、腹胀、腹痛、呕吐、反胃、泄泻、食谷不化、痞块
• 其他：虚肿、羸瘦

操作方法：直刺0.5~1寸。可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："下脘，在上脘下二寸，任脉足太阴之会。"
• 《针灸大成》："主脐下厥气动，腹坚硬，胃胀，羸瘦，腹痛。"

11. 建里（CV 11）——建运中州，理气和胃

功效：健脾和胃，消食导滞，降逆止呕，理气通腑。

主治：

• 消化：胃痛、腹胀、肠鸣、呕吐、食欲不振、消化不良
• 其他：水肿、身肿

操作方法：直刺0.5~1寸。可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："建里，在中脘下一寸，任脉气所发。"
• 杨甲三经验：建里配中脘、足三里治疗慢性胃炎、胃动力不足有效

功效：健脾和胃，消食导滞，降逆止呕，疏利中焦，化痰安神。中脘为治胃第一要穴，消化系统疾病的主穴。

主治：

• 消化系统（核心）：胃痛、胃胀、反酸、嗳气、呕吐、呃逆、泄泻、便秘、食欲不振、消化不良、胃下垂、急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡
• 神志病：失眠、癫狂、痫证、脏躁、烦躁
• 其他：黄疸、哮喘（痰饮犯肺型）、水肿、虚劳、吐血

操作方法：

• 针刺：直刺0.5~1寸（胃下垂可向下斜刺1~1.5寸），局部酸胀或向胃部放射。注意肝脾肿大者不可深刺。
• 艾灸：艾炷灸5~10壮；艾条温和灸15~20分钟；隔姜灸3~5壮。
• 芒针：中脘透上脘、下脘治疗胃下垂，属芒针特色疗法。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："中脘，胃募也……主胃胀，腹满，胃脘痛，鼻闻焦臭，大便难，小肠有热，尿赤黄。"
• 《针灸资生经》："中脘，主五膈，喘息不止，腹暴胀，中恶，脾疼，饮食不进，翻胃。"
• 承淡安经验：中脘配足三里、内关为"胃病三要穴"，治疗一切胃病
• 贺普仁经验：中脘配天枢、关元灸治慢性泄泻，温补中焦，培土制水
• 郑魁山"温中散寒法"：中脘隔姜灸配足三里、脾俞，治疗虚寒性胃痛
• 石学敏经验：中脘刺法强调针感向胃脘部放射，针后加拔罐效果更佳
• 彭静山"腕踝针"法：中脘配阴陵泉、内关治疗妊娠呕吐，用轻刺激
• 现代研究：针刺中脘可调节胃酸分泌、增强胃蠕动、促进胃排空；艾灸中脘可改善胃黏膜血流，促进胃黏膜修复

13. 上脘（CV 13）——胃之上口，降逆要穴

功效：和胃降逆，化痰安神，宽胸利膈，消食化积。

主治：

• 消化：胃痛、呕吐、呃逆、反胃、腹胀、食不下、黄疸
• 神志：心烦、失眠、癫痫（痰蒙心神型）
• 其他：咳喘、吐血

操作方法：直刺0.5~1寸。可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："上脘，在巨阙下一寸，任脉足阳明手太阳之会。"
• 《针灸大成》："主心中热烦，奔豚，气胀不能食，霍乱吐利，身热，汗不出。"

14. 巨阙（CV 14）——心之募穴，安神要所

功效：宁心安神，理气宽胸，化痰降逆，通经活络。

主治：

• 心神病：心痛、心悸、怔忡、失眠、健忘、癫狂痫证、脏躁
• 胸膈病：胸痛、胸闷、咳喘、呃逆、反胃、呕吐、噎膈
• 消化病：胃痛、腹胀、黄疸

操作方法：向下斜刺0.3~0.5寸（不可深刺！以免伤及肝脏），局部酸胀。可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："巨阙，心募也……主心痛不可按，烦心，善呕。"
• 石学敏"醒脑开窍"法：巨阙配内关、心俞治疗胸痹心痛（冠心病）
• 杨甲三经验：巨阙配神门、三阴交治疗失眠、健忘
• 现代研究：针刺巨阙对冠心病患者心电图ST-T段有改善作用

15. 鸠尾（CV 15）——任脉络穴，膏之原

功效：宁心安神，宽胸降逆，化痰通络。

主治：

• 心神：心痛、心悸、癫狂痫证、脏躁
• 胸膈：胸满、咳逆、呕吐、呃逆、反胃
• 其他：咽喉肿痛、喘息

操作方法：向下斜刺0.3~0.5寸（不可深刺！深刺伤及膈肌和肝脏）。可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："鸠尾，任脉之别……主腹皮痛，瘙痒。"
• 《针灸铜人》："鸠尾，治心惊悸，神气耗散，癫痫病。"
• 王雪苔经验：鸠尾配风池、大椎、腰奇治疗癫痫，以重刺激泻法

16. 中庭（CV 16）——胸中之庭，宽胸理气

功效：宽胸理气，降逆止呕，宣肺止咳。

主治：

• 胸膈：胸胁胀满、噎膈、呕吐、反胃
• 心肺：咳喘、心痛、咽喉异物感

操作方法：平刺0.3~0.5寸。可灸。

功效：宽胸理气，宣肺止咳，降逆止呕，通络安神，活血通脉。膻中为上气海，调节全身气机。

主治：

• 呼吸系统（核心）：咳嗽、气喘、胸闷、胸痛、肺痈、肺痿、慢性阻塞性肺疾病、哮喘
• 心血管系统：心痛、心悸、胸痹（冠心病）、心绞痛、心律不齐
• 消化系统：呃逆、呕吐、噎膈、反胃、食不下
• 妇科：乳痈、乳少、乳腺增生、乳汁不通
• 神志：脏躁、悲伤欲哭、焦虑、抑郁、失眠

操作方法：

• 针刺：平刺0.3~0.5寸（从上向下或向两侧），局部酸胀或向胸部放射。
• 艾灸：艾条温和灸10~15分钟；艾炷灸3~5壮。
• 穴位按摩：用拇指按揉膻中穴，每次3~5分钟，可缓解胸闷、气喘。

各家经验：

• 《难经》："气会膻中。气病治此。"
• 《针灸甲乙经》："膻中，心包募也……主咳逆上气，唾喘短气。"
• 承淡安经验：膻中配天突、列缺治疗哮喘急性发作，用泻法
• 石学敏"醒脑开窍"法中：膻中配内关、心俞治疗冠心病心绞痛，强调膻中向后刺
• 贺普仁"三通法"：膻中用毫针微通，配艾灸温通治疗乳腺增生、乳少
• 张仁经验：膻中配乳根、少泽治疗产后乳汁不足，针后加灸15分钟
• 郑魁山经验：膻中配内关治疗呃逆，强刺激手法，有效率达90%以上
• 现代研究：针刺膻中可改善冠心病患者左心功能；膻中穴按摩可缓解焦虑情绪、调节自主神经功能

18. 玉堂（CV 18）——玉堂清旷，宣肺宽胸

功效：宽胸理气，宣肺止咳，利咽消肿。

主治：胸痛、咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呕吐。

操作方法：平刺0.3~0.5寸。可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："玉堂，在紫宫下一寸六分陷者中，任脉气所发。"

19. 紫宫（CV 19）——紫微之宫，理气宽胸

功效：宽胸理气，止咳化痰，利咽消肿。

主治：胸胁满痛、咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呕吐、食不下。

操作方法：平刺0.3~0.5寸。可灸。

20. 华盖（CV 20）——华盖之巅，肺气之门

功效：宣肺止咳，降气平喘，宽胸利膈。

主治：咳嗽、气喘、胸胁满痛、咽喉肿痛、喉痹。

操作方法：平刺0.3~0.5寸。可灸。

21. 璇玑（CV 21）——璇玑运转，气机通调

功效：宽胸利肺，降逆止呕，利咽消肿。

主治：咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛、食管痉挛、胃中积气。

操作方法：平刺0.3~0.5寸。可灸。

22. 天突（CV 22）——咽喉要道，肺气之枢

功效：宣肺止咳，降逆化痰，利咽开音，通利气道。

主治：

• 呼吸系统：咳嗽、哮喘、胸痛、肺痈、咽喉肿痛、失语
• 消化系统：呃逆、噎膈、呕吐、甲状腺肿大、食道痉挛
• 其他：梅核气、甲状腺功能亢进

操作方法：

• 针刺：先直刺0.2寸，然后将针尖转向下方，沿胸骨柄后缘、气管前缘向下刺入0.5~1寸。严格掌握角度和深度，以防伤及大血管、气管、胸膜！
• 艾灸：艾条温和灸5~10分钟（注意避开头发、衣物）。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："天突，喉痹，咽肿，水浆不下。"
• 承淡安经验：天突配定喘、膻中治疗哮喘；针天突治呃逆特效，刺入后稍作捻转，呃逆即止
• 石学敏经验：天突刺法必须精确，先直刺后转向下，不可偏左右，以免刺伤肺尖
• 彭静山经验：天突配内关治疗梅核气，强刺激，反复捻转
• 现代研究：针刺天突可调节喉返神经功能、改善支气管平滑肌痉挛

23. 廉泉（CV 23）——舌下之泉，咽喉之要

功效：通利舌咽，生津止渴，清热化痰，开音利窍。

主治：

• 语言障碍：中风失语、舌强不语、言语謇涩、口舌生疮
• 咽喉疾病：咽喉肿痛、咽炎、喉炎、声带麻痹、声音嘶哑
• 口腔疾病：口疮、口干、流涎、吞咽困难
• 其他：消渴（糖尿病口干）、梅核气

操作方法：

• 针刺：向舌根方向斜刺0.5~0.8寸，局部酸胀或放射至舌根部。也可向两侧斜刺。
• 艾灸：一般不灸，或温和灸3~5分钟。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："廉泉，舌下肿，难以言，舌纵涎出。"
• 石学敏"醒脑开窍"法：廉泉刺至舌根，配金津、玉液放血治疗中风失语
• 郑魁山经验：廉泉向舌根方向深刺1寸，强刺激，治疗中风后吞咽困难
• 贺普仁经验：廉泉配通里、哑门治疗失语，针感要达舌根部

24. 承浆（CV 24）——任脉之终，承浆甘露

功效：祛风通络，通调任督，消肿止痛，通利口齿。

主治：

• 面部疾病：口眼歪斜、面瘫、面痛、面肿、口唇疮疡
• 口腔疾病：齿龈肿痛、流涎、口干、口臭
• 神志病：癫狂、痫证
• 其他：消渴、小便不禁、项强

操作方法：

• 针刺：向上斜刺0.3~0.5寸。治疗面瘫时，沿皮透向患侧地仓穴。
• 艾灸：可灸。

各家经验：

• 《针灸甲乙经》："承浆，唇下宛宛中，足阳明任脉之会。"
• 石学敏经验：承浆透地仓治疗面瘫口角歪斜，为面部透刺法之经典
• 郑魁山经验：承浆配风池、合谷治疗面瘫急性期，用泻法祛风通络
• 彭静山经验：承浆配攒竹、四白穴治疗面肌痉挛有效