中寒，其人下利，以里虚也，欲嚏不能，此有肚中寒。
此条出自《金匮要略》，论述中寒导致下利、里虚、不能打喷嚏的病理机制。核心病机为中焦虚寒，寒湿内盛，影响肺气宣发及横膈膜功能。
倪海厦先生对本条的讲解要点如下：
"中寒"指的是肺里面中了寒气。肺中寒气并非独立发生，其根源来自中焦的寒，即从膻中穴一路到神阙穴这一段（中焦）是寒的。
中焦是寒的时候，湿气很盛，食物不能正常消化，水湿下注，因此出现下利（腹泻）。下利日久，津液耗伤，造成里虚。
打喷嚏需要横膈膜的力量往上走才能完成。但中焦有寒，寒的特性是"慢"、"不动"、"停滞"，横膈膜被寒气所困，力量不足，所以打喷嚏打不出来。倪师指出：打喷嚏打不出来，就知道是中焦寒了。
欲嚏不能是诊断中焦寒的独特指征。倪师强调，打喷嚏需要横膈膜的力量向上推动，若中焦有寒，横膈膜功能受抑，喷嚏便无法打出。临床中见患者欲喷嚏而不能，即可判断为中焦有寒。
温中散寒、健脾祛湿。中焦寒的病机核心是阳虚寒盛，治疗应以温运中阳为主，兼顾祛湿止利。
倪师提示：临床见到中焦寒的患者，要想办法让他打喷嚏。能打喷嚏说明中焦阳气有恢复之势，横膈膜功能开始恢复。
本条条辩虽然简短，但包含了脏腑辨证与气机升降的重要思想：