翘根是神农本草经第二百零四味药物，为连翘的根部，味甘，性寒，有小毒。倪海厦指出翘根现在很少人能够认得，通常用连翘来代替讲解。翘根具有清热降火、滋阴养颜、明目轻身等功效。
味甘，寒，有小毒。治下热气，益阴精，令人面悦好，明目。久服轻身，耐老。生平泽。
译文： 翘根味甘，性寒，有小毒。主治清降下部热气，补益阴精，使人面容悦泽美好，明目。长期服用可使身体轻健，延缓衰老。生长在平原水泽之地。
倪海厦在讲解翘根时指出以下几点：
翘根现在很少人能够认得，临床上通常使用连翘（果实部分）来治疗相关病症。倪师说："我们后面有介绍连翘，我们就用连翘来讲它，这个地方我们原文保留在这边。"
翘根味甘性寒，甘能补益，寒能清热，特别适合清降下部热气（下热气），同时补益阴精。阴精充足则面容悦泽（令人面悦好），体现了中医"有诸内必形诸外"的美容理念。
翘根能明目，使眼睛明亮；长期服用可使身体轻健（轻身），延缓衰老过程（耐老）。这与现代抗衰老、保健养生的理念相契合。
本经明确指出翘根"有小毒"，提示临床应用需谨慎，应掌握适当剂量和使用方法，不可过量或长期随意服用。
"第 204，翘根。现在也是很少人能够认得。我们后面有介绍连翘，我们就用连翘来讲它，这个地方我们原文保留在这边。"
用于治疗下焦湿热、热毒蕴结引起的病症，如泌尿系统感染、妇科炎症、肛门疾病等。
适用于阴精不足、阴虚火旺的证候，如潮热盗汗、口干咽燥、五心烦热等。
用于面色晦暗、皮肤粗糙、容颜早衰的治疗，通过补益阴精改善面部气血。
治疗目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩等眼科病症，发挥明目功效。
作为抗衰老、延年益寿的保健药物，适合中老年人养生服用。
现代中药学中主要使用连翘（Forsythia suspensa）的果实，具有清热解毒、消肿散结的功效。翘根作为连翘的根部，功效与连翘相似但有所侧重，更强调滋阴益精的作用。
连翘的现代药理研究表明具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化等作用。翘根可能含有类似活性成分，但具体研究较少。
"令人面悦好"、"轻身耐老"的功效可能与抗氧化、清除自由基、促进细胞再生等现代抗衰老机制相关。
翘根作为神农本草经记载的具有美容养颜、抗衰老功效的药物，其"令人面悦好"、"轻身耐老"的记载对现代中医药美容抗衰老研究具有重要启发价值。虽然现代临床少用，但其理论价值和潜在应用值得深入挖掘。