本次课程以"风水"为主题，但并非传统意义上的风水堪舆之学，而是从郭璞的"气"论出发，系统探讨风水的三层含义：自然界的风水、人体内的风水和社会的风水。课程从心学"正心以中"的功夫出发，进一步阐述养浩然之气的重要性，将风水回归到"气"的本质——气乘风则散，气界水则止。课程融合佛家八识理论、植物神经系统科学、以及命运重塑的哲学思考，为理解人与自热、人与自身、人与社会的关系提供了独特视角。
风水一词源于晋代玄学大师郭璞（276～324年）。在郭璞之前，中国的玄学不言风水。郭璞的两句话奠定了风水的理论基础：
"气乘风则散，气界水则止。"——郭璞
气散于风，气止于水。如果气散了，人就没了；气止了，人也没了。所以风水如此重要。所有人在讨论风水时，其实不是在讨论风水本身，而是在讨论气。气是决定命运的东西，决定命和运的根本。
风水师看风水，通常选择港湾处——可以集风聚气的地方。背靠青山脚踏川，集风聚气的港湾，是养气的良好自然环境。自然村落的形成、城市的形成，都是天然的港湾选择。自然风水一定不会在山脊，因为风过则气散，水大则气止。
"通常人类的聚集，你看自然村落的形成、城市的形成，都是具有天然的选择，一定是港湾，集风聚气、依山傍水的港湾。"
人的身体有三样东西在流动：水（血管、汗腺）、气（气机）、电（神经系统、生物电）。气介于水和电之间，构成了生命最本质的特征——有气儿了、没气儿了。
运动起来的时候，水在身体内流动。跑步十公里，水会沸腾起来，心跳加速，新陈代谢加快，身体数月内就会发生改变。
站桩不是剧烈运动，重点在于感觉到气的流动。气开始运行起来，体内气机开始活跃。
打坐时神经系统开始运转，自主神经开始进行身体修复。这是一个神奇的过程，有机会让自主神经系统主导身体修复。
"走步，或者是跑步是在水，因为你运动起来的时候，水在动；站桩，气在动；打坐，电在动，神经系统开始了。"
一位朋友的太太因车祸截肢后疼痛难忍。老师让她闭上眼睛，在丹田前方的明点上燃一根意象中的蜡烛，逆时针旋转让热气烘起，将热气运化到痛点。她做到了，疼痛缓解。整个过程是在重构神经系统，是对自己身体的了解和认知。每次用此方法解决痛的问题，打坐后很快入睡——因为自主神经系统开始进行身体修复。
佛家讲八识，前六识与器官有关：眼、耳、鼻、舌、身、意（六根），触到外境产生眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识。问题出在第六识——意识。第七识末那识是法执，包含偏见和错误认知。第八识阿赖耶识是更深层的根本识。
很多人认为意就是心或脑，但老师的观点是：意是人的内脏系统，其中核心在于大肠，大肠是人的第二个大脑。眼、耳、鼻、舌、身大家都能理解，它们跟风有关。而意，是修行人需要修的核心所在。
"眼、耳、鼻、舌、身、意，有很多人把意放在心上，我从不认为它是单指心。我觉得更为精确的看法应该是植物神经体系。"
植物神经系统又称自主神经系统或自律神经系统，包含迷走神经。这套系统更遵循天意而不听人的主观命令。比如呼吸不能说停就停，紧张时肾上腺素上升、吓尿了等反应都不是自主做出的。它是一套纯自然的体系，像植物一样规律——对时间敏感、对自然环境敏感。
由于受到各种熏染，动物性或兽性与植物性产生了剧烈冲突。道家的修行、佛家的修行、儒家的修行，在很大程度上是重归植物神经体系——将第七识的法执磨去，重返第六识，让身体重新完成和谐。个人的体会是由第七识向第六识投降，去掉法执，重返植物神经体系，唤醒它，由它来主导身体的修复。
"植物的我有什么特征呢？植物非常规律，对吧？植物对时间是敏感的，太阳出来了，太阳落山了，它有完整的时间概念。植物对自然环境是敏感的，天凉了，树叶落了，春暖花开了，植物又长出来了。"
命——是否能重启哲学的锻造？自我否定和自我超越。要改造第七识末那识，必须重启哲学的锻造：向下重返第六识，向上直追第八识阿赖耶识，是"我"自我否定、自我完善的历史进程，是改命的过程。
运——是否考虑过重建生命的场域？离开这里、离开这个行业，换一个生命的场域。万法皆缘，重构生命的场域太重要了。外在与内在的和谐，场域的构造是为了与你内在的植物的部分相吻合，使命运展开崭新的面貌。
"很多人不知道命运是可以改变的，他们去改变了自然的风水，哪个东西朝哪儿放，改变了一些，但是那个东西是没有意义的。不能讲毫无意义，因为住的可以集风聚气的地方还是不错的。但是就是让你明天搬到李嘉诚他们家去住，也不代表你后天就能成为首富啊。真正的命运、真正的风水是在你身体里边，是你自带风水。"
本次课程将风水从传统的堪舆之术提升到哲学、生命科学和修行的高度。风水的三层解读——自然界、身体、社会——提供了一个理解人与宇宙关系的完整框架。最深刻的启示在于：每个人都自带风水，真正的风水改造不是调整家具朝向，而是对自我生命的哲学锻造和生命场域的重构。
"八风吹不动"——称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐。当一个人能够正心以中、养一口浩然之气、植物的我主导生命时，外在的八风便无法动摇内在的安定。
"请记着一句话叫意识形态，形态它不是意识。有人在塑造一种形态，那个形态一旦形成就是第七识了。那个形态有时候并不符合内在的小宇宙，也不符合外在的宇宙真理，这个时候就会出现问题。"